Joint Arthrosis ass eng degenerativ (oder metabolesch) Krankheet, dat heescht net-inflammatoresch. Awer d'Ursaachen vun der gemeinsamer Arthrosis sinn net komplett vun der offizieller Medizin studéiert ginn. Versioune goufen virgestallt, datt d'Arthrosis duerch iwwerschësseg Gewiicht verursaacht gëtt, Alter, metabolesche Stéierungen an Gewëss (Muskelen) a Gelenker, virzäiteg Verschleiung vum Knorpel, kleng Lasten, schwéier Laascht, a sou weider, Genetik, asw. Dat ass, et ass net kloer wat ze maachen fir effektiv d'Arthrosis vum Kniegelenk ze behandelen an ze verhënneren.
A Wierklechkeet (an dëst ass bestätegt duerch evidenzbaséiert medizinesch Literatur an Erfarung), ass Arthrosis eng Konsequenz vun enger Krankheet vun de betraffene Muskelen (d'Muskelen déi e spezifescht Gelenk spanen). Halswéi Muskelen an engem konstante Kompressiounszoustand setzen iwwerschësseg Drock op d'Gelenk, wat e verstäerkten Verschleiung verursaacht.
Osteoarthritis vum Kniegelenk - wat ass et?
Arthrosis vum Knéi (wéi och all aner) Gelenk, soss deforméierend Osteoarthritis genannt (dat ass Degeneratioun vum Knorpelgewebe a Knach), ass eng progressiv degenerativ-dystrophesch Läsioun vu Knorpel a Knach (nach dem Knorpel) Tissu, seng Abrasioun a Reduktioun, wat zu gemeinsame Dysfunktioun vun der Gelenk féiert (begrenzte Mobilitéit).
Einfach gesot, dëst ass Verschleiung vum Gelenk, dat heescht souwuel Verschleiung an Tréine vum Knorpelgewebe, wat e glat Rutschen vun de Gelenkflächen relativ zueneen an de Schankenstrukturen, op deenen de Knorpel läit, suerge soll. Dëse ganze Prozess gëtt begleet vun enger Verengung vum interartikuläre Raum a Verloscht vun der Elastizitéit vum ligamenteschen Apparat.
Osteoarthritis vum Kniegelenk: Symptomer
Ganz dacks ass d'Krankheet asymptomatesch a kann nëmmen duerch MRI festgestallt ginn. A senger "reife" Etapp kann d'Krankheet sech mat ëmmer méi Schmerz am Problemberäich a Motorbeschränkungen am Gelenk fillen. Zur selwechter Zäit ass Arthrosis e gemeinsame Problem a geschitt a 70% vun alle Gelenkläsiounen. Et ass onméiglech genee d'Ursaach vun der Entwécklung vun der Krankheet ze soen, awer et gi verschidde Faktoren, déi meeschtens e Katalysator fir Arthrosis ginn.
D'Haaptsymptomer vun der Arthrosis vum Kniegelenks enthalen:
- Péng am Knéi Gelenk vun variabelen Intensitéit an Dauer
- Steifheit vum Kniegelenk - d'Onméiglechkeet d'Been am Kniegelenk voll ze riichten oder ze béien (heiansdo ass et onméiglech ze squatten)
- Klicken a knacken am Kniegelenk. Et gëtt ugeholl datt d'Gelenk Flëssegkeet verléiert, an d'Artikulär Flächen gleewe manner liicht laanschteneen; dëst kann vun engem charakteristesche Sound begleet ginn
Osteoarthritis vum Kniegelenk: Ursaachen
Wéi och ëmmer, héich spezialiséiert Experten gleewen datt d'Haaptursaach vun der Gelenk Arthrosis myofascial Syndrom ass, wat duerch eng Krankheet vun de Muskelen manifestéiert ass, déi iwwer de betroffenen Gelenk (Trigger Punkten) verbreet ass.
En Ausléiserpunkt ass e Fokus vu Spannungen an Muskelfasern, déi ënner bestëmmte Bedéngungen aktivéiert gëtt a sech als akute Péng manifestéiert. Et ass duerch Triggerpunkten datt myofascial Syndrom unerkannt gëtt. Wann Triggerpunkten optrieden, gëtt d'Muskelelastizitéit verluer, wat d'Gelenkmobilitéit reduzéiert. Si entstinn als Resultat vun enger Verletzung, wéi och während intensiver oder chronescher Muskeliwwerlaaschtung, oder längerer Openthalt an engem immobiliséierte Staat.
D'Muskele sinn an engem Zoustand vun der Kontraktur (konstante Kompressioun) an dës iwwerschësseg Kompressioun geschitt um involvéierte Gelenk (an eisem Fall, de Kniegelenk).
Osteoarthritis vum Kniegelenk an Arthritis, wat ass den Ënnerscheed?
Fir d'Ursaach an d'Natur vun der Krankheet ze verstoen, ass et ganz wichteg den Ënnerscheed tëscht Arthrosis an Arthritis ze bestëmmen. Hiren Haaptunterschied ass datt d'Natur vun der Arthrosis net entzündlech an der Natur ass, während Arthritis eng entzündlech Pathologie ass. An dësem Fall sinn entzündlech Prozesser systemesch an der Natur a verbreet sech op de ganze Kierper.
Arthrosis ass eng metabolesch Pathologie verursaacht duerch metabolesche Stéierungen am Kierper. Pain Syndrom mat Arthrosis geschitt a kombinéierte Konditiounen - Triggerpunkten a verschidde Gelenkstéierunge. Eliminatioun vun Triggerpunkten féiert, wann net komplett Erhuelung, dann zu enger wesentlecher Verbesserung vum allgemengen Zoustand.
Den Haaptcritère fir Arthritis vum Kniegelenk ass d'Präsenz vun engem entzündlechen Agent - dat ass e Virus, Infektioun, Pilz, Bakterien. Ausserdeem kann d'Plaz vum infektiéisen Agent iwwerall sinn. Dacks kann Gonorrhea oder aner sexuell iwwerdroen Infektiounen chronesch ginn a Komplikatiounen an de Gelenker verursaachen.
Mat Arthritis vum Kniegelenk, Rötung vun der Haut ëm d'Gelenker, Schwellung an eng Erhéijung vum Volume vun de Gelenker beobachtet, an eng Erhéijung vun der Temperatur vum ganze Kierper a lokal vum Gelenk gëtt beobachtet. Mat Arthrosis vum Kniegelenk sinn dës Symptomer normalerweis fehlen. Wéi och ëmmer, Arthrosis an Arthritis kënnen a Kombinatioun optrieden.
4 Etappe vun der Kniearthrose
Wann, wann d'Arthrosis erkannt gëtt, komplex Behandlung net gestart gëtt, mat der Zäit fänkt d'Krankheet un ze progresséieren an d'Symptomer verschlechtert. Rechtzäiteg Diagnostik a korrekt Therapie, déi effektiv mat anere Behandlungsmethoden kombinéiert kënne ginn, wäert den allgemengen Zoustand vum Patient wesentlech verbesseren a laang, schmerzhafte an deier Behandlung verhënneren.
Offiziell ginn et 3 (4) Etappe vun der Entwécklung vun der Arthrosis vum Kniegelenk:
- 1. Grad. Dëst ass den Zäitintervall vun der Erscheinung vun den éischte Symptomer vun der Arthrosis bis zu senge sichtbare Manifestatiounen, déi scho bei der éischter Untersuchung oder op engem Röntgenstrahl festgestallt ginn. Den Zoustand vum Patient ass geprägt vu schmerzhafte Sensatiounen vu variéierter Intensitéit, déi optrieden beim Beweegen.
- 2e Grad. De Patient erliewt Onbequemlechkeet an "Schéissen" Schmerz mat souguer kleng Ustrengung. Mënschleche Beweegunge kënne begleet ginn duerch eng knaschteg Sensatioun am Knéi beim Spazéieren, Squatting, etc.. Et kann schonn eng Ofsenkung vun der Mobilitéit vum Kniegelenk sinn. D'Géigend, déi vun der Arthrosis betraff ass, erschéngt visuell deforméiert a vergréissert an der Gréisst.
- 3. Grad. Et gëtt praktesch kee Knorpelgewebe am Gelenk lénks. An enger besonnesch fortgeschratt Form kann komplett Immobiliséierung vum Gliedmaart optrieden. Et ass schwéier fir de Patient eng Positioun ze huelen an där hien bequem wier; Bewegung ouni Hëllef gëtt bal onméiglech.
- Stage 4 Arthrosis vum Kniegelenk kann och separat ënnerscheeden ginn. Dëst ass en Zoustand vun der kompletter Zerstéierung, wat zu der Tatsaach féiert datt d'Gelenk komplett seng Funktionalitéit verléiert. An dësem Fall erlieft de Patient "gemeinsame Blockade" - akuter Schmerzsyndrom.
Diagnos vun Arthrosis vum Kniegelenk
Arthrosis ass eng chronesch Krankheet, d'Behandlung vun där komplex a reegelméisseg ass. Dofir gëtt d'rechtzäiteg Diagnostik an d'korrekt Therapie de Patient erlaabt de Schued vum Kniegelenk ze minimiséieren.
Diagnos vun Arthrosis ass weider komplizéiert vun der Tatsaach, datt d'Krankheet oft asymptomatesch kann. Awer wann et Péng ass, kann den Dokter no enger Untersuchung en Röntgenstrahl bestellen. An obwuel seng Resultater vläicht net ëmmer indikativ sinn, ginn se eng allgemeng Iddi wéi vill d'Krankheet "fortgeschratt" ass.
Méi genee Donnéeën kënnen duerch modern diagnostesch Methoden kritt ginn - Ultraschall, MRI, asw.
Wéi och ëmmer, d'Verännerungen, déi op MRI fonnt goufen, entspriechen net ëmmer dem Patient seng Sensatiounen a Reklamatiounen. Et geschitt, datt eng Foto vum Kniegelenk degenerativ-dystrophesch Verännerungen am Knorpel selwer an de Meniskus a Bande weist, awer et gi keng Reklamatiounen. A vice versa, et gi Péng an aner Symptomer, awer alles op der Untersuchungsblat ass normal.
Loosst eis drun erënneren, datt am Fall vun Arthrosis vum Kniegelenk ass et wichteg, d'Diagnostik vun den Oberschenkelmuskelen (Flexormuskelen vum Been, Quadriceps femoris) fir d'Präsenz vu myofascialen Ausléiserpunkten ze diagnostizéieren, déi an 80% vun de Fäll Péng verursaachen an zu Verännerungen an Biller vum Gelenk féieren.
Wichteg: Wann de Patient Psoriasis huet, da kann d'Arthrosis vun psoriaseschen Hierkonft sinn.
Onwierksam Methode vun der Behandlung vun Arthrosis vum Kniegelenk
All offiziell Methode vun der Behandlung vun Arthrosis sinn ënnerdeelt an:
- net-pharmakologesch;
- pharmakologesch;
- chirurgesch.
Chirurgesch Interventioun ass eng Moossnam déi an engem fortgeschrattene Stadium vun der Krankheet néideg ass. D'Operatioun gëtt gemaach fir de zerstéierte Gelenk mat engem syntheteschen Analog ze ersetzen.
Praxiséierend Dokteren, an der Regel, verschreift verschidde Physiotherapie an Ausübungstherapie (kierperlech Therapie) fir d'Arthrosis vum Kniegelenk ze behandelen. Wéi och ëmmer, Kraaftübungen verschäerfen nëmmen de Verlaf vun der Krankheet, aktivéieren Ausléiserpunkten, erhéicht Schmerz, etc. Dofir ass dës Method vun der Therapie net effikass.
Chondroprotectors verdéngen besonnesch Opmierksamkeet. Drogen an dëser Klass ginn ugeholl fir Knorpel ze restauréieren. Als éischt ass d'Beweisbasis fir dës Medikamenter a Fro gestallt, well dës Studie vun dësen deier Medikamenter vun den Hiersteller selwer duerchgefouert ginn. Zweetens ass dëst symptomatesch Behandlung, dat heescht, et riicht sech un den Effekt, net d'Ursaach. De Grond ass Muskelkrankheeten.
Joint Arthrosis ass eng degenerativ Krankheet, dat heescht net entzündlech. Awer d'Ursaachen vun der gemeinsamer Arthrosis sinn net komplett vun der offizieller Medizin studéiert ginn.
Versioune goufen virgestallt, datt d'Arthrosis duerch iwwerschësseg Gewiicht verursaacht gëtt, Alter, metabolesche Stéierungen an Gewëss (Muskelen) a Gelenker, virzäiteg Verschleiung vum Knorpel, kleng Lasten, schwéier Laascht, a sou weider, Genetik, asw. Dat ass, et ass net kloer wat ze maachen fir effektiv d'Arthrosis vum Kniegelenk ze behandelen an ze verhënneren.
A Wierklechkeet (an dëst ass bestätegt duerch evidenzbaséiert medizinesch Literatur an Erfarung), ass Arthrosis eng Konsequenz vun enger Krankheet vun de betraffene Muskelen (d'Muskelen déi e spezifescht Gelenk spanen). Halswéi Muskelen an engem konstante Kompressiounszoustand setzen iwwerschësseg Drock op d'Gelenk, wat e verstäerkten Verschleiung verursaacht.
Effektiv Behandlung vun Arthrosis vum Kniegelenk
Déi richteg Therapie fir Arthrosis vum Kniegelenk sollt systemesch an ëmfaassend sinn. Et baséiert speziell op d'Behandlung vu Muskelen an enthält Medikamenter ze huelen (fir verschlechtert a schiedlech Faktoren am MFS ze korrigéieren), a richteg ausgewielte kierperlech Therapie fir d'Kniegelenk an d'Hüftmuskelen) an, natierlech, myofascial Massage.
Déi effektivst Behandlungsmethoden fir TT sinn:
- déif Strichmassage;
- Nodeel vun Ausléiser Punkten
- Schockwellentherapie
- postisometresch Entspanung.
Nieft dem anterior Oberschenkelmuskel gëtt Massage och op d'Muskelen an Synergisten an Antagonisten gemaach. An dësem Fall gëtt d'Patella selwer net masséiert - de Massage Spezialist leet den Haaptaccent op d'Muskelen.
Den Haaptmassage "Apparat" ass d'Hänn vum Meeschter. Fir Selbstmassage gi verschidde Geräter benotzt fir d'Effizienz vun der Prozedur ze erhéijen.
Übungstherapie fir Arthrosis vum Kniegelenk
Déi lescht Etapp vun der Therapie ass Stretchübungen op der ieweschter (virun) Oberschenkel. Et ass wichteg datt Dir d'Spannung genau op der Plaz fillt wou Dir masséiert hutt.
Wann Dir physesch Therapie fir Arthrosis vum Kniegelenk verschriwwen an ausféiert, ass et wichteg de Grondprinzip ze verstoen - dat ass, firwat dës Übunge gemaach ginn (fir wat fir en Zweck). D'Haaptzil ass all déi kontraktéiert Muskelfasern (Schnouer) auszedecken, sou datt de Muskel duerch seng anatomesch Beweegungsbereich komplett ausdehnen kann.
Präventioun vun Arthrosis vum Kniegelenk
Bei der Behandlung vun der Krankheet ass et wichteg präventiv Moossnamen ze verfollegen, déi folgend enthalen:
- déi richteg Ernährung auszeschaffen: Ären alldeegleche Menü sollt equilibréiert a reich an Mikroelementer, Proteinen a Vitaminnen sinn. No all, e Mangel u Mikroelementer wéi Kalzium, Magnesium, Zénk féiert zur Vergréisserung vum myofasciale Syndrom;
- moderéiert kierperlech Aktivitéit: probéiert d'Kniegelenk net ongerecht ze belaaschten an traumatesch Verletzungen ze vermeiden. Wann e Muskel laang an enger statescher Positioun ass, dréit dat zur Bildung vun Ausléiser bäi;
- schlecht Gewunnechten opginn: e gesonde Liewensstil féieren, Äert Gewiicht beobachten;
- komplex Therapie: kombinéieren populär Behandlungsmethoden mat Hëllefsmethoden.
Hëllefsmethoden fir d'Behandlung vun Arthrosis vum Kniegelenk
D'Behandlung vun Arthrosis vum Kniegelenk wäert besonnesch effektiv sinn, wann et mat Hëllefsmethoden vun der Therapie kombinéiert gëtt. Loosst eis déi populärste vun hinnen kucken.
- Laser Therapie. Dës Prozedur gëtt als déi populär an allgemeng bei Patienten ugesinn, déi un der Arthrosis vum Kniegelenk leiden. Den therapeuteschen Effekt gëtt erreecht duerch d'Reflex Expansioun vu Bluttgefässer iwwer dem Fokus vum pathologesche Prozess am Muskel. Dëst hëlleft den Metabolismus normaliséieren (vergiesst net, Arthrosis ass eng metabolesch Krankheet) an hëlleft Schmerz ze reduzéieren.
- Kryotherapie. Dës Method ass net esou populär wéi déi virdrun. Allerdéngs ass seng Efficacitéit relativ héich. Wéinst der lokaler Belaaschtung vun niddregen Temperaturen, Schmerz am Problemberäich gëtt wesentlech reduzéiert an d'Bildung vu biologesch aktive Substanzen, déi zur Verschlechterung vun der Krankheet féieren, verlangsamt. Cryotherapie Prozeduren hëllefen de Bluttfluss a Restauratiounsprozesser am Gelenk ze aktivéieren.
- Balneotherapie. Et gëtt an engem Sanatorium-Resort Ëmfeld duerchgefouert. Hydrotherapie fir Arthrosis beinhalt medizinesch Bäder - fir dës Krankheet sinn Radonbäder als effektiv ugesinn. Den therapeuteschen Effekt vun de Prozeduren ass d'Verbesserung vun de metabolesche Prozesser am Gelenk.
Komplex Therapie a Kombinatioun mat Selbstmassage wäert den allgemengen Zoustand vun der Arthrosis verbesseren an déi méiglech Risiken vun der kompletter Zerstéierung vum Gelenk miniméieren. Den Haapt Saach ass d'Empfehlungen vu Spezialisten ze verfollegen, präventiv Moossnamen ze beobachten an d'Basistherapie mat anere Behandlungsmethoden ze kombinéieren.