D'Lëscht vun de Krankheete vum Bewegungsapparat ass extensiv. A wat d'Frequenz ugeet, ass Arthrosis vum Kniegelenk a Féierung. Leit iwwer 40 sinn am meeschte riskéiert dës Krankheet z'entwéckelen.
Osteoarthritis gëtt dacks mat Arthritis verwiesselt. Awer dës sinn zwee komplett verschidde Konzepter. Béid hunn komplett aner Symptomer a Behandlungen. Mir schwätzen iwwer Deformatioun a weider Zerstéierung vum Knorpelgewebe nieft dem Knach.
Sou eng Diagnos, no Statistiken, gëtt all drëtten Awunner vun der Äerd. D'Krankheet zeechent sech duerch e chronesche Kurs, et gëtt begleet vu Schmerz a schwéierem Unbehag.
Wa keng effektiv Behandlung fonnt gëtt, kann d'Resultat eng komplett Immobiliséierung vum Gliedmaart a Verloscht vun der Funktionalitéit sinn.
Ursaache vu Knorpeldeformatioun
- Verletzungen. No enger Verrécklung, Fraktur, Schued bei de Menisken, kann d’Krankheet an all Alter entwéckelen.
- Staark kierperlech Aktivitéit. Wann Dir Alter net berécksiichtegt, Training trainéiert, kënnt Dir entweder Verletzungen oder dezente Schued kréien, déi zu Arthrosis féieren.
- Iwwergewiicht. Eng grouss Belaaschtung fällt op d'Knéien.
- Loose Bänner. Mobil Gelenker kréien Microtrauma, an d'Persoun mierkt et net emol.
- Verschidde gemeinsame Krankheeten. Normalerweis Arthrosis ass eng Konsequenz vun Arthritis. Als Resultat vum Entzündungsprozess accumuléiert synovial Flëssegkeet am Gelenk, an d'Zerstéierung vum Knorpelgewebe fänkt un.
- Stress ass d'Ursaach vu ville Krankheeten. Emotional Middegkeet féiert zu enger schlechter Zirkulatioun. D'Resultat ass Schwellung an Entzündung.
Symptomer fir z'äntwerten.
Arthrosis (den zweeten Numm ass Gonarthrose) vum Knéi erfuerdert eng nodenklech a kompetent Approche. Dofir, wann Dir ee vun de ënnendrënner Symptomer bemierkt, ass et derwäert e Rheumatolog ze kontaktéieren. Hien huet en therapeutescht Profil a behandelt Patienten mat dystropheschen an entzündlechen Erkrankungen vun de Gelenker. Et ass derwäert e Rheumatolog ze kontaktéieren mat Reklamatiounen iwwer:
- Knéi Péng. Et schéngt net op eemol. Mëll Schmerz kann iwwer d'Jore observéiert ginn, besonnesch mat Ustrengung. Dëst ass nach net Arthrosis. Grad 2 Krankheet zeechent sech duerch Schmerz a Rou.
- Synovitis. Mir schwätzen iwwer d'Akkumulatioun vu Gelenkflëssegkeet an der Gelenkkavitéit. D'Konsequenz vum Iwwerschreiden vun der zulässlecher Norm ass d'Erscheinung vun enger Baker-Zyst. Behandlungsmethoden an dësem Fall erfuerdert keng Operatioun.
- Knéi Deformitéit. Dëst ass en Zeechen vun enger spéider Stuf vun Arthrosis.
- Rëss beim Knéien béien. Et gëtt als haart an désagréabel charakteriséiert. Dëst ass en Zeechen datt Arthrosis an d'Bühn 2 oder souguer 3 passéiert ass.
- Limitéiert gemeinsam Mobilitéit. Dëst Symptom manifestéiert sech an enger spéider Stuf. D'Been béit nëmmen an engem 90 Grad Winkel. Zur selwechter Zäit, no bausse ausgeprägter Verformung vum Gelenks.
Effektiv Therapie
D'Symptomer an d'Behandlung vun dëser Krankheet sinn sou divers datt Dir net ouni d'Hëllef vun engem Spezialist maache kënnt. Et ginn eng Rei vu Läsionen, déi ähnlech Arthrosis. Nëmmen en Dokter wäert effektiv Behandlungen ubidden.
D'Behandlung vun Arthrosis soll geziilt sinn eng Rei vu Probleemer ze léisen:
- Péng eliminéieren.
- Fir de Prozess vun der Knorpelrecuperatioun no enger Krankheet ze beschleunegen.
- Verbessert d'Blutzirkulatioun.
- Erhéijung vun der Distanz tëscht den artikuläre Schanken.
- Erhéijung vun der Elastizitéit vu Sehnen a Bänner.
- Stäerkt de Muskelgewebe ronderëm de Gelenk.
- Knie Mobilitéit erhéijen.
Dir kënnt nëmme bemierkbar Resultater erreechen wann Dir eng ëmfaassend Behandlung uwennt. Ofhängeg vun der Bühn vun der Krankheet an de Charakteristike vum Patient, kann den Dokter konservativ ubidden, Medikamenttherapie, Bewegungstherapie, Physiotherapie, Diät, Chirurgie. Normalerweis gi verschidden Aarte vu Behandlung a Kombinatioun verschriwwen.
Behandlung mat Medikamenter (Drogen)
Medizinesch Behandlung vun Arthrosis ass e wichtege Bestanddeel vum Komplex vun therapeuteschen Effekter. Dokteren verschreiwe verschidde Gruppen vun Drogen, déi d'Arthrose op de breetste Wee beaflossen.
Dës enthalen:
- Net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter. . . Den Haaptziel vun dëse Medikamenter ass d'Leed ze entlaaschten. Si hunn en entzündungshemmende Effekt a sinn déi sougenannt "Bréck" fir den Iwwergank zu aner Therapiemethoden (Gymnastik, Physiotherapie, Massage). Langfristeg Behandlung mat Medikamenter vun dëser Grupp gëtt net recommandéiert. Net-steroide Medikamenter maskéieren nëmmen de Basisprobleem, erliichtert de Schmerz. Wéinst de ville Nebenwirkungen an der Bedrohung vu Sucht soll nëmmen en Dokter d'Doséierung vun engem oder engem aneren net-steroiden Drogen verschreiwen.
- Hondoprotectors- Medikamenter déi Glucosamin enthalen. Dës Medikamenter hëllefen d'Knorpelstruktur, d'Zellregeneratioun ze restauréieren. Hir Benotzung ass sécher a gëtt positiv Dynamik.
- Salben fir d 'Behandlung vun Arthrose. . . Dësen therapeuteschen Agent ass net geduecht fir d'Krankheet ze heelen, awer fir d'Symptomer ze entlaaschten. Salben hëllefen d 'Durchblutung ze erhéijen, ginn en Erwiermungseffekt, lindern Schmäerzen. Awer op déi eng oder aner Manéier, Sallef eleng ginn net duer.
- Kompriméiert. . . Dës Method ass méi effektiv wéi Salben opdroen. Dokteren verschreiwe Kompresse mat entzündungshemmende Medikamenter. D'Virbereedungen penetréieren perfekt d'Haut, entlaaschten Muskelklemmen an hunn e resorberende Effekt. Arthrosis behandelen a Kompresse mat medizinescher Galle oder Bischofit.
Physiotherapie
Physikalesch Therapie fir dës Krankheet ass e wichtege Bestanddeel vun enger integréierter Approche. Dank gymnasteschen Übungen gëtt d'Blutzirkulatioun am betraffene Gelenk däitlech verbessert. Den Effekt ka 15-20 Deeg nom Start vum Training gesinn. Et ass recommandéiert e spezifesche Set vun Übunge mat engem Orthopedist ze koordinéieren. Et ass wichteg net ze vill ze lueden, soss kann d'Zerstéierung vum Knorpel beschleunegen. Coursen ginn ëmmer a léien oder souz. Dëst erlaabt Iech Är Been vu Stress ze retten. Als Deel vu Physiotherapieübungen gëtt Massage verschriwwen, et gëtt recommandéiert de Pool ze besichen, Waasser Aerobic Coursen. Awer all Übunge mussen nom Ufank vun der Remission ausgeführt ginn. Eng verschlechtert Zoustand ass eng Kontraindikatioun fir therapeutesch Übungen.
Physiotherapie Prozeduren: Laserbelaaschtung
Et ginn ëmmer méi nei Methoden fir mat Arthrosis vum Kniegelenk ëmzegoen. Ee vun dësen ass Laserbehandlung. Dëst ass eng innovativ Prozedur wärend e spezielle Liichtstrahl ausgesat ass. Et gëtt am ultraviolette an am Infraroutspektrum fonnt.
No Laserwierkung op de Gelenk fänkt d'Bildung vun enger Schicht vun neien Zellen un. E grousse Plus ass datt et méiglech ass Arthrosis vum Kniegelenk ouni Operatioun ze behandelen. Zur selwechter Zäit sinn et ganz wéineg Kontraindikatiounen zur Prozedur.
No 15 Sessiounen kann d'Funktioun vun de Gelenker deelweis restauréiert ginn.
Verschidde innovativ Apparater gi während der Laserbehandlung benotzt. No engem Kurs vu Prozeduren gëtt den Effekt vun der Anästhesie erreecht, de Bluttfluss gëtt beschleunegt an d'Funktioun vum Gelenk gëtt restauréiert. Deelweis oder komplett - hänkt vun der Schwéierkraaft vun der Krankheet of.
Modern Methode vun der Behandlung
- Magnetotherapie. . . Wärend der Prozedur gi Stoffer ronderëm de Gelenk stimuléiert. Mat der Hëllef vun engem Magnéit entsteet en elektrescht Feld, wat d'zellular metabolesch Prozesser verbessert, gëtt en Ustouss fir d'Regeneratioun.
- D'Benotzung vun Ultraschall. . . D'Vibratiounen perfekt duerchdréngen d'Haut, verbesseren d'Blutzirkulatioun a stimuléieren d'Synthese vu Synovialflëssegkeet. D'Ultraschallmethod ass ideal a Fäll vun intensiver Péng.
- Elektrostimulatiounsmethod. . . Effektiv Behandlung gëtt méiglech duerch den Effekt op Muskelfasern vu Stréimunge mat ënnerschiddlechen Frequenzen. Dokteren empfeelen elektresch Stimulatioun mat therapeuteschen Übungen ze kombinéieren. Dëst wäert de gréissten Effekt erreechen.
- Thermesch Behandlungen. . . Dës enthalen Paraffintherapie a Schlammtherapie. Spezialiste passen lokal Schlamm oder Paraffin op, virgehëtzter op eng gewëssen Temperatur. Stimulatioun vun der lokaler Blutzirkulatioun hëlleft en therapeuteschen Effekt z'erreechen.
- Behandlung mat Leechen. . . Hirudotherapie ass eng zimlech heefeg Method fir vu ville Krankheeten lass ze ginn. Arthrosis kann och mat Leechen behandelt ginn, awer nëmmen ënner der Leedung vun engem Spezialist deen dëst Thema versteet.
- Chirurgie. . . D'Operatioun gëtt als leschten Auswee gemaach, wann all aner Methoden net de gewënschten Effekt gewisen hunn. Déi éischt Etappe vun der Krankheet erfuerdert keng Operatioun.
An heiansdo ass en Ersatz vum kranke Gelenk erfuerderlech. Beschiedegt Deeler gi während der Operatioun ofgeschnidden. Si ginn duerch eng Prothese ersat. Awer et muss héchstwahrscheinlech an 10-15 Joer geännert ginn. Sou Protheesen sinn net ganz haltbar.
Ernärung fir Arthrosis vum Kniegelenk
Iwwergräifend Behandlung vun dëser Krankheet beinhalt, nieft de uewe beschriwwenen Methoden, och eng strikt Diät. Et erfuerdert eng adäquat Approche. Et gëtt kee Besoin extrem ze goen. Awer et ginn eng Rei Limitatiounen déi musse berécksiichtegt ginn:
- Limitéiert d'Salzaufnahme. Et ass net nëmmen datt Arthrosis och "Saline Arthrosis" genannt gëtt. Dokteren roden nëmmen e bësse Salz an d'Platen ze ginn virum Iessen selwer an net beim Kachen.
- Miniméiert d'Benotzung vu Gewierzer, besonnesch waarm. Si maachen Iech duuschtereg fillen an Äert Appetit maachen.
- Verschidde Pickelen a fermentéiert Liewensmëttel sollen och miniméiert ginn.
- Huelt Déierefetter aus der Diät.
- Op d'mannst eliminéiert Fett Fleesch. Gitt Iesse Int, Gäns, Lämmchen, Schwéngefleesch.
- Refuséiert Brout a Rullen (Dir kënnt schwaarzt Brout iessen, awer a Moderatioun), souwéi Schockela an Zocker. Kuelenhydrater si fir Leit mat Arthrose net gebraucht. Hir Benotzung huet en Impakt op d'Gewiicht gewannen. An dëst ass e Risikofaktor.
- Alkoholescht Gedrénks, Tubak fëmmen si streng verbueden. Op d'mannst am Laf vun der Therapie.
E bëssen iwwer nëtzlech Produkter
En Diététicienne hëlleft Iech Är Diät auszegläichen. Zum Beispill, hei sinn eng Rei Liewensmëttel déi kënne giess ginn, an dëst gëtt och mat esou enger Diagnos begréisst. Als éischt sinn dës Produkter mat Hondoprotectors a Kollagen, si sinn d'Bausteng fir Schanken, Knorpel, Bänner. D'Ernärung sollt Bouillon aus Rëndfleesch enthalen, besonnesch aus Schanken. D'Präsenz am Menü vun Jelly, aspic, jellied Fleesch ass begréisst.
Mëllechprotein hëlleft och bei Arthrose. Besonnesch gewisen ass d'Benotzung vu Kéis oder Häre Kéis, de Kalzium an hinnen ass néideg fir d'Gelenker. Trotz der Tatsaach datt Dir Déierefette muss opginn, braucht Dir ëmmer nach Déiereprotein. Gutt Quelle dovu sinn Huesefleesch, Nutria, Mager Rëndfleesch, Gefligel (nëmme wäiss). Awer déi profitabelst ass Protein, wat a Fësch a Mieresfriichten fonnt gëtt. D'Benotzung vu Huesen a Kären (Buckwheat) gëtt och gewisen. Si enthalen de Planzeprotein noutwendeg fir de Kierper.
Kuelenhydrater sinn och onverzichtbar. Awer an dësem Fall musst Dir se a Planzemëttel sichen. Mangel u Fett ass och schlecht fir d'Gesondheet vum Kierper. Mat Arthrosis vum Kniegelenk ass de Gebrauch vu pflanzleche Fetter erlaabt.
Wann diagnostizéiert mat Arthrosis, Ernärung soll op Gewiichtsverloscht geziilt sinn. Wann Dir eng Diät vun Ärem Dokter preparéiert hutt, fillt Dir Iech net hongereg.
Eng Rees an e Sanatorium ass eng exzellent Préventioun vu Krankheet
Dir kritt eng ëmfaassend Behandlung an engem vun de Sanatorien ugebueden, déi op d'Behandlung vu Gelenker spezialiséiert sinn. Déi, déi d'Méiglechkeet hunn am Ausland ze reesen, kënnen all Land wielen. Bal all Instanz mat Arthrosebehandlung huet Schlamm an Thermalquellen.
Däitschland ass de Leader bei der Behandlung vu Gelenker. Dëst Land bitt qualitativ medizinesch Servicer. Dir kënnt och op d'Tschechesch Republik oppassen. Et gi vill Sanatorien, wou se Patienten no Verletzungen rehabilitéieren an hëllefen, gemeinsame Probleemer lass ze ginn. An Tschechesche Gesondheetsresorts bidde si Schlammtherapie, Radonbäder, an zu Karlovy Vary gi se souguer Injektiounen mat natierleche Kuelendioxid. An Ungarn empfeelen d'Patientebewäertungen de Lake Heviz. Et ass an dësem Land datt et eng riesech Unzuel vun Thermal- a Mineralquellen ass. Dofir kommen d'Leit, déi ënner Arthrose leiden.
Um Territoire vu ville Länner sinn et vill Sanatorium-Resort Institutiounen, wou erfuerene Spezialisten, bewaffnet mat modernen Technologien an Techniken, hëllefen Iech Ären Zoustand mat Arthrosis wesentlech ze verbesseren.
E puer Wierder iwwer Präventioun
All Persoun ass verantwortlech fir hir eege Gesondheet. Fir Probleemer iwwer d'Joren ze vermeiden, ass et derwäert ze erënneren un d'Noutwennegkeet verschidde Krankheeten ze vermeiden. Dëst gëllt och fir Arthrosis vun de Kniegelenker.
Primär Prophylaxe soll no 30 Joer gestart ginn. Fir de Risiko vu Krankheeten ze reduzéieren, musst Dir Äert Gewiicht iwwerwaachen. Dëst ass einfach ze maachen andeems d'Stroumversuergung ugepasst gëtt. Et ass och néideg Verletzungen ze vermeiden. Mam Alter gëtt de Muskelrahmen ëmmer méi schwaach, dofir musst Dir Är Kraaft adequat beurteelen. Dokteren empfeelen bequem Schong unzedoen an Turnen ze maachen.
Observatioun vun dësen einfache präventive Moossnamen, Dir an engem héije Grad Wahrscheinlechkeet wäert ni wëssen wat Arthrosis ass.